Pływanie poprawia sylwetkę
Jeżeli mamy problemy z nadwagą, to na pewno próbowaliśmy najróżniejszych planów treningowych. Część osób na przykład bardzo szybko męczy się na bieżni albo jeżdżąc na rowerze. Dodatkowo nie każdemu pasuje… Czytaj dalej »Pływanie poprawia sylwetkę